27 Ekim 2014 Pazartesi

Ekim bitmeden siz de kendinizi kontrol edin e mi?

Ekim ayının Meme Kanseri Farkındalık Ayı'ymış. Ben de bizim kızlarla konuşurken öğrendim. Annem çok yeni bu süreçten geçtiği için hemen meme kanseriyle ilgili son istatistiklere ve nasıl kendimizi kontrol edeceğimize baktım ve Kadıköy Anneleri'ne yazdım.

Unutmayın; her adet dönemi mutlaka kendimizi elle de kontrol etmeliyiz. Bu kontrol adet başlangıcından 5-7 gün sonra yani hormon etkisinin en az olduğu dönemde yapılmalı. Kendi kendini kontrol etmek size vücudunuzu daha iyi tanıma ve böylece olursa bir değişiklik durumunda hemen fark etmenizi sağlayacaktır. Elle kontrolde en etkin yöntem aynaya bakarak görünür bir değişiklik olup olmadığına bakıp sonra yatarak elle muayene yapmaktır.

Yazının tamamını okumak için buraya tıklayın.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder